Slip din hjernes superkræfter løs: Placebo-effekten aktiverer hjernens eget apotek

Du har højst sandsynligt hørt om placebo før. Ikke rock-bandet, men placebo-effekten.

Det er den højst mærkværdige effekt, der kan opstå, når for eksempel en kalk-tablet pludselig virker smertestillende.

Altså, når et uvirksomt stof alligevel har en effekt på os.

Og forskerne ved blandt andet, at en af de ting, der øger en placebo-effekt, ganske enkelt er vores forventninger.

»Man ved, at forventninger spiller en rolle. Hvis du har en forventning om, at det kan hjælpe, så har det en positiv effekt. Erfaring kan også hjælpe. Har man gentagne gange fået en morfinindsprøjtning mod smerte, og det har virket, så vil det også have en effekt, når man får en saltvandsindsprøjtning, hvis man tror, det er morfin,« siger Lene Vase, der er professor på Psykologisk Institut på Aarhus Universitet, og tilføjer:

»Hvis man har en god relation til behandleren, og man tror, at vedkommende er kompetent, så har det også en stor indflydelse.«

Vores forventninger til medicinen og vores tiltro og relation til lægen spiller altså ind på den effekt, vi kommer til at opleve.

Brainstorm giver dig hjernetips til weekenden

Tredje sæson af Brainstorm – Videnskab.dk’s podcast- og artikelprojekt om hjernen – er lige gået i gang.

I den anledning får du miniserien ‘Slip din hjernes superkræfter løs’. Seks artikler, der forsyner dig med tips til at udnytte din hjernes utrolige kræfter i dagligdagen.

Du kan glæde dig til en ny artikel hver søndag mellem den 26. september og den 31. oktober.

Hvis du bare ikke kan få nok af hjernen, så følg Brainstorm på Instagram for endnu mere ny, fascinerende og brugbar hjerneviden.

Hjernen kan dæmpe smerter på egen hånd

Det lyder jo højst mærkværdigt. Kan vi bare tænke os til, at det gør mindre ondt, når vi slår foden ind i sofabordet?

Nej, det er ikke bare tankens kraft, der er på spil.

Hjernen er simpelthen i stand til, på egen hånd, at producere smertestillende stoffer, som har en fysiologisk effekt.

Morfin er et opioid, og kroppen kan også lave opioider, som lindrer smerter – de kaldes endorfiner.

Så når du for eksempel slår din fod, men du har for travlt til at ligge på gulvet og ømme dig, så kan din hjerne sætte gang i produktionen af endorfiner, så du ikke mærker smerten lige med det samme. Det er denne mekanisme, placebo-effekten påvirker.

»Det er ikke bare noget, vi forestiller os psykologisk. Smerten bliver faktisk dæmpet. Forskere kan aflæse det fysiologisk, og helt nede på rygmarvsniveau kan man se, at smertesignalet dæmpes,« siger Lene Vase.

Hør mere om placebo i hjernepodcasten Brainstorm herunder.

Advertisement

Source link

- Advertisement -

Måske du kan lide